阿尔法脑波助眠音乐提高记忆力

阿尔法脑波助眠音乐提高记忆力

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 阿尔法脑波是8-12Hz频率范围内的神经振荡,是四种基本脑波之一。   1908年奥地利医学家汉斯·伯格博士第一个提出发现,并称之为阿尔法波(alpha wave)。


“α脑波音乐是一种灵感音乐,产生于欧州文艺复兴时期,音乐大师在弹奏α音乐时,要把宇宙中的所有信息,自然界中的所有信息,生命体的所有信息全部溶合在一起,所以α音乐是潜能音乐。潜能存在于人的右半脑中,右脑的活动脑波呈α波状态。



无论是大人或小孩常期听α脑波音乐,大脑脑波就会保持在α波活动状态,对身心都大有裨益!深埋在右脑当中的潜在能力就会被源源不断的引发出来,脑内神经递质呐腓肽增多,这时人就会充满旺盛的精力;做事情就会处于高度的专注状态;想问题时思维敏捷,思路开阔。



 阿尔法脑电波的作用是静心和调整脑电波频率,人在专注的时候,记忆力最强,脑电波频率不同于人的其他状态。



阿尔法音乐能够激发潜能,增强记忆力,提升注意力。平静心情缓解焦虑情绪导致的失眠等;

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